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 Break

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Tirak
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Tirak

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MessageSujet: Break   Sam 2 Oct 2010 - 16:12

Bon voila je voudrais savoir qui fai du break dans le 78 vers Mantes la jolir, je commence juste et pour apprendre c'est mieux a plusieurs, jconnais deja quelque figure simple alors si ya des personnes qui pourrait m'aider a progresser Wink
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Rica
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Rica

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MessageSujet: Re: Break   Ven 9 Sep 2011 - 16:04

Bonjour!je voudrais commencer la break peut t on me dire kel type d'echaufement faut faire comment se muscler les poignet et les figure de base merci d'avance
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S0LK
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S0LK

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MessageSujet: Re: Break   Ven 9 Sep 2011 - 17:51

Les figures de bases : 3 Step qui est très simple après tu peut 6 step 12 step ect..
Ensuite si tu veux corser ta le Air Swipe et tout ce qui est Freeze je debute depuis le debut des vacances donc je sais pas trop :S !
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