Nombre de messages : 6692 Localisation : 69 Date d'inscription : 29/10/2007
Sujet: Les mouvements Mar 5 Oct 2010 - 22:54
Wikipédia a écrit:
Les Passe Passe (ou FootWork)
Le Six-Pas (ou Six Steps) : le six steps est un des premiers mouvements au sol inventé. Comme son nom l'indique, ce mouvement est constitué de 6 pas ayant pour principe de tourner dans un sens, ou dans l'autre. Le haut du corps (tête au bassin) ne bouge pas, on doit toujours rester sur la même ligne et rester de face. Certains breakeurs y ajoutent même des variantes qui suivant les danseurs et surtout suivant le style de chacun comme six-step genoux, ajoute une particularité et l'identité de chaque breakeur.
Le Trois-Pas (ou Three Steps) : le 3 steps est comme le 6 steps mais avec 3 pas. Il faut toujours revenir au point de départ.
Les phases (ou PowerMooves)
La Coupole (ou Windmill) : la coupole est un mouvement de rotation sur les épaules, elle s'introduit dans le groupe de « power move ». À chaque fin de tour, la position de départ est reprise : trax, bras positionné en angles droit, une main au sol et le coude sur l'estomac. L'écart des jambes ainsi que la vitesse sont deux facteurs importants pour la coupole. Il existe différentes coupoles :
La Coupole Boule (ou Munchmill) : la position de départ n'est pas reprise. À chaque fin de tour, le danseur effectue une vrille (360°) sans les mains. Une fois le départ effectué, le danseur se trouve sur les épaules. De là, il donne une impulsion avec les jambes, qui va l'aider à tourner sur lui-même pour se retrouver de nouveau sur les épaules, et ainsi de suite. Les jambes effectuent une flexion - extension pour une meilleure impulsion. La position des jambes et la vitesse sont très importantes pour cette coupole.
La Coupole Ventrale : Cette coupole s'effectue les bras en prolongement avec le corps. Une fois le départ, le danseur se trouve sur les épaules. De là, il passe sur le ventre en remontant la tête ainsi que les jambes et se sert des appuis générés par ses bras pour enchaîner la rotation. De façon générale, la coupole est toujours en rotation.
La Coupole Superman :
Le 1990 (ou Ninety) : normalement appelé ninety nine, c'est le fait de tourner en équilibre sur une main. L'expérience et la pratique permettent l'enchaînement de plusieurs tours. Un dérivé de ce mouvement est le sixteen, figure consistant à tourner sur une main comme le ninety mais en partant sur sa 1e main d'appui et non pas sur la 2e touchant le sol, comme le ninety. Avec de l'expérience, il est possible de réaliser un ou plusieurs tours en sixtine, puis en ninety, et enfin de terminer en enchaînant le tout avec une ou plusieurs vrilles. De très nombreuses variantes spectaculaires s'offrent aux b-boys et fly-girls expérimentés. A ce jour le Bboy Cico détient le record du monde qui est de 27 tours !
Le 2000 (ou two thousand) : consiste à tourner sur deux mains les unes sur les autres
Le Thomas (ou Flare) :
La Vrille (ou AirFlare) :
Le Canard (ou Cricket) :
Le JackHammer : Canard à une main
Canard Glissé (ou HandGlide) : position trax, avec l'autre main on scratch puis on lac he pour glisser
La Couronne (ou Halo) :
Le HeadSpin : tourner sur la tête sans poser les mains, powermove de son ancêtre la "drill" (baguette) au "Handstand" équilibre sur la tête, voir Rashead Amenzou recordman 2000, battu par Benny des Fly'N Step. Rashead est le premier BBoy à avoir réalisé un headstand après un headspin en 2001.
Le Scratch : tourner un demi-tour (à voir en fonction du niveau) posé les mains, relancé un demi-tour, etc..
Les Freezes
Le Baby Freeze : freeze de base avec les coudes à chaque extrémité de la cuisse la tête et les mains posées au sol
L'Equilibre Tête (ou HeadStand) : la tête et les mains posés au sol et les jambes en l'air
Le Moy (ou AirBaby) : le genou posé sur le coude, une jambe raide, l'autre pliée
Le Spider : les deux mains posées au sol avec les jambes qui passent au dessus des coudes et qui prennent appuis dessus
Le Freeze Coude (ou Elbow Freeze) : le coude posé à terre, pour les débutants y ajouter l'autre main
Le Freeze Epaule (ou Shoulder Freeze) : tout le bras posé à terre (le long du corps) avec la tête qui touche le sol puis monter les jambes
L'Equilibre (ou HandStand) : ATR (base pour tous les tricks)
L'Equilibre une main (ou One Hand Balance) : ATR à une main
Le Y (ou Nike) : équilibre une main en écart (sorte de Y) avec une main qui attrape le bout du pied
Le Rocket (ou Pike) : sorte de Y avec les deux jambes serrées et avec les corps beaucoup plus "cassé"
La Planche Chaise (ou Invert) : équilibre avec la tête qui passe entre les bras et les jambes rabattues vers le corps
La Planche Equerre : Planche chaise avec les jambes rabattues sur le côté
Le Clash (ou AirChair) : le coude dans le dos (près d'une hanche), le corps parallèle au sol et les jambes ramenées (forme à peu près 90°)
Le Double Clash : Clash avec les deux coudes dans le dos, pré-requis : Clash des deux côté + Très grande souplesse
Le Hong10 (ou Clash Koréa, Halo Freeze etc...) : Clash avec la tête posée à terre et l'autre main posée
jenna Posteur Asthmatique
Nombre de messages : 1 Age : 28 Localisation : lyon Loisirs : dance C-Walk Pratiqué : - Date d'inscription : 16/09/2011
Mar 5 Oct 2010 - 22:54
